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エビフライをお弁当に入れるとサクッと感が無いし衣のカロリーも気になってました で海老を叩いて簡単な海老バーグにしてみました 追記】卵抜き 卵を抜きで作る場合、玉葱のみじん切りは細かくした方が纏まりやすいです *13・7月8日ヤフー掲載感謝