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楽ウマ♪レンジでほうれん草ソテー
by ○まるころ○
定番メニューをレンジで手早く! 朝食にもよし、メイン料理の付け合わせにもどうぞ☆
コツ、ポイント
※ 1の工程で気になる方は、耐熱容器に水とほうれん草を入れレンジで加熱して茹で、水にさらしてから軽く絞りアクを抜いて下さい。
材料
(1)
ほうれん草
5束
ベーコン(orハム)
1枚
コンソメ
小さじ1/2
バター(orマーガリン)
中さじ1
塩胡椒
適量
このレシピの生い立ち
漏電のためコンロが使えない生活が始まってから早半年、日々レンジ料理のみで闘ってます(^-^;) ほうれん草のソテー大好きなので、コンロが使えなくてもいつでも手軽に食べたくて…☆
1.
ほうれん草を洗い、食べやすい大きさに切る。(※) ベーコンも1センチ幅くらいに切っておく。
2.
耐熱皿にベーコン、ほうれん草の茎、ほうれん草の葉の順にのせていく。
3.
更に上からコンソメをふりかけ、バターものせてレンジでチン。 (W数によりますが大抵3分程度で充分だと思います)
4.
レンジから出し、混ぜてから塩胡椒で味を整えたら完成!
https://cookpad.com/recipe/950036
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