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野菜たっぷりホットサンド
by ゆるりー
子供に美味しくたっぷり野菜をとってもらい時はこれ!子供の好きなチーズやケチャップ,マヨネーズがあれば,簡単にできます。
コツ、ポイント
ホントに残り物の野菜や肉やハムがあれば,チーズやマヨネーズを加えれば,栄養バランスの良い朝食になります。ホットサンドメーカーがある方はぜひ活用してください!
材料
(1人分)
食パン
2枚
野菜(キャベツ,ピーマン,人参等)
一握り分
マーガリン
大1
ハムかベーコン
1枚
とろけるチーズ
大1
マヨネーズかケチャップ
大1
このレシピの生い立ち
子供に野菜をたっぷり食べてもらうには?!と考え,人気のホットサンドを利用しました。
1.
食パンにマーガリンを塗り,ざっくり切った野菜をのせ,ベーコンかハムをのせる。
2.
その上に,とろけるチーズを掛け,お好みでマヨネーズやケチャップをかける。
3.
もう一枚の食パンをのせ,機械で挟む。
4.
できあがったら,食べやすいようにクッキングバサミで切り,盛りつける。
https://cookpad.com/recipe/966174
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