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フープロで超~簡単イカバーグ
by ワタミチ
フープロにおまかせ!全部入れて混ぜるだけ。
コツ、ポイント
フープロで、完全にペースト状にする場合は玉ねぎを1/2個にしてください。水っぽくなります。イカの食感を残したい時は、塊があるうちに止めてください。 多少柔らかくても、冷めると少し硬くなります。前日に焼いておくとお弁当にも良いかも。
材料
(小さめ15個くらい)
イカ
1杯(250gでした)
玉ねぎ
小さめ1個
パセリか万能ねぎ
お好みで
片栗粉
大さじ2杯
塩、胡椒
少々
このレシピの生い立ち
イカ好きの子供のお弁当に、作りました。冷めても美味しい!でも、簡単に作りたい→フープロに全部入れちゃえ~。・・・できました。
1.
イカ、玉ねぎは適当に刻んでからフープロに入れる。お好みでパセリなども一緒に。フープロはONとOFFを繰り返す。
2.
塩、胡椒、片栗粉を入れて硬さを見る。ゆるい様だったら、片栗粉を足してください。スプーンで落とし焼きにすると簡単です。
https://cookpad.com/recipe/970273
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