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ミックスジュース
by めぐんチ
手軽に栄養補給。夏バテ知らず
コツ、ポイント
朝何も食べたくないときにもこれ一杯で元気が出ます 材料はリンゴ・もも・パイン・キウィ何でもOK
材料
(2人分)
バナナ
1~2本
みかん缶
1缶
好みのフルーツ・缶詰
適当
牛乳
300cc
このレシピの生い立ち
1.
ミキサーにフルーツ、牛乳を入れる。缶詰の汁はみかん缶のものだけ入れて。 甘いので他のは身だけにする。
2.
ミキサーのスイッチをおす。 フルーツが砕ければできあがり。 氷を一緒に入れるか、バナナをあらかじめ凍らせておくとヒエヒエでおいしいよ!
https://cookpad.com/recipe/98359
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