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肌荒れ知らずになれる美容液ジュース
by ミコネコ
これで10年来悩んだ大人ニキビ卒業できました。お肌にお悩みのある方、お試しあれ!!
コツ、ポイント
かなりドロドロしているので、飲みにくいようなら野菜ジュースなどで割ると良いです。
材料
(コップ1杯分)
人参
1/3本
アボカド
1/4個
バナナ
1/2本
レモン汁
1/4個
ヨーグルト(無糖)
100g
ハチミツ
大さじ2
このレシピの生い立ち
ある本で「アボカドは食べる美容液」と知り、毎日手軽に採れる方法を考案しました。
1.
全部の材料をミキサーに入れて混ぜて出来上がり。
2.
春~夏は冷凍バナナを使うと美味しいです。
https://cookpad.com/recipe/997357
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