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低カロリーで健康的なスイーツ

皆さんのお勧めの健康志向デザート、ケーキ、スイーツを教えて下さい。太りたくないし健康がまず第一!でもスイーツ大好き!
投稿日: 2013/04/10

おすすめレシピ 31

体に優しい♡甘酒豆腐クリーム by まるピメ子
まるピメ子 さんがおすすめ
色んなスイーツにもアレンジ出来ます♡罪悪感ナシのクリームです♡
超簡単♪レモン寒天 by 二角形
二角形 さんがおすすめ
食物繊維たっぷり♡しかもノンシュガーで全量5kcalです♪
簡単!混ぜるだけ♪おからヨーグルト by ☆みくたん☆
☆みくたん☆ さんがおすすめ
おからとヨーグルトでお腹にもいいデザートです。
ラム酒が香るラムレーズンクラッカー by みほみほままレシピ集
みほみほままレシピ集 さんがおすすめ
ラムレーズンがたまりません。クラッカーなので砂糖無しですよ。
ザクザクグラハムクラッカー by みほみほままレシピ集
みほみほままレシピ集 さんがおすすめ
ザクザクで美味しく止まらないので食べ過ぎてしまうかも!?
炊飯器で☆おからのチーズケーキ♡ by なぎりん♪
なぎりん♪ さんがおすすめ
こちらヘルシー美味しー仕上がりです♪
全粒粉ときな粉のクッキー★卵&乳製品不要 by あね~ご
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あね~ご さんがおすすめ
実際ダイエットで大活躍しました!
朝食に!卵不使用☆ほうれん草ホットケーキ by くまめし
くまめし さんがおすすめ
たくさん作って冷凍しておけばいつでも食べられて便利です☆
バナナとココアヨーグルトの簡単デザート♡ by さやあ☆
さやあ☆ さんがおすすめ
シロップをダイエット甘味料にしてナッツを少なめにするとカロ↓です

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