Салат с авокадо, тунцом и помидорами
Изменить

Салат с авокадо, тунцом и помидорами

Салат с авокадо, тунцом и помидорами, приготовленный по этому рецепту - очень легкий, вкусный и свежий. Сделайте такой салат с авокадо, тунцом и помидорами в обычный день или на праздничный стол.

Cookpad Russia

Ингредиенты

  1. 1 банка консервированного тунца в масле
  2. по 1 помидору, авокадо и зубчику чеснока
  3. 1 пучок рукколы
  4. по 1 ч.л. оливкового масла и сока лимона
  5. перец, соль

Приготовление

  1. Blank step
    Добавить фото

    Как приготовить салат с авокадо, тунцом и помидорами:

  2. Blank step
    Добавить фото

    Авокадо разрезать пополам, убрать косточку, выбрать ложкой мякоть и пюрировать ее, размяв вилкой или же с помощью блендера.

  3. Blank step
    Добавить фото

    Сбрызнуть пюре из авокадо соком лимона, добавить оливковое масло, пропущенный через пресс чеснок, поперчить и посолить, перемешать.

  4. Blank step
    Добавить фото

    Спелый крепкий помидор надрезать крест-накрест, на 1-2мин опустить в кипяток, затем достать, отсудить и снять кожицу, нарезать некрупным кубиком, удалив сок и семена.

  5. Blank step
    Добавить фото

    Выложить первым слоем на блюдо авокадо, вторым – помидор, далее выложить консервированного тунца, предварительно слив с него жидкость и размяв вилкой.

  6. Blank step
    Добавить фото

    Сверху салат украсить зеленью рукколы.

  7. Blank step
    Добавить фото

    Приятного аппетита!

Добавить шаг

Фото блюда (снапы)

(0)
Cooksnap placeholder

Приготовили блюдо по этому рецепту?

Добавьте фото готового блюда, поделитесь своей версией

Хочу добавить снап