Салат "Простой"
Изменить

Салат "Простой"

Это простой,питательный и очень полезный салат.
Благодаря заправке из растительного масла,все витамины
усваиваются организмом.
Так же прост в приготовлении.

Алла Кочетова (Максимец)

Ингредиенты

  1. 500 грамм капуста белокочанная
  2. 1 штук морковь
  3. 1 штук редька
  4. 2 штук яблоко
  5. по вкусу чеснок
  6. по вкусу зелень
  7. по вкусу соль
  8. 6 ст. л. растительное масло

Приготовление

  1. Изменить

    Овощи помыть и почистить.

  2. Изменить

    Морковь,яблоки и чёрную редьку натереть на крупной тёрке
    и слегка присолить.

  3. Изменить

    Капусту нашинковать.

  4. Изменить

    Присолить и помять руками до уменьшения в объёме,до двух раз.
    Соединить все ингредиенты и перемешать всё руками, при этом слегка
    отжимая салат. По надобности добавить соль.
    По желанию выдавить 2-3 зубчика чеснока и порезать зелень.
    Заправить 6 ст.л. нерафинированного растительного масла,перемешать.
    Приятного аппетита!!!

Добавить шаг

Фото блюда (снапы)

(1)

Вдохновляйтесь опытом кулинаров, готовивших по этому рецепту

Максим
приготовлено
Салат "Простой"
:n65:

Приготовили блюдо по этому рецепту?

Добавьте фото готового блюда, поделитесь своей версией

Хочу добавить снап