Легкий салат с курицей, фруктами и овощами «Изысканный»
Изменить

Легкий салат с курицей, фруктами и овощами «Изысканный»

200 г куриного филе
70 г ядер грецкого ореха
70 г чернослива без косточки
2 помидора
1 грейпфрут
сметана
растительное масло
перец
соль

Очистить грейпфрут от кожуры, разобрать на дольки, зачистить дольки от пленок, выложить в глубокую емкость, добавить промытый и распаренный в горячей воде нарезанный чернослив.
Измельчить грецкие орехи, добавить к черносливу с грейпфрутом.
Нарезать промытые помидоры дольками, подсолить, выложить к остальным ингредиентам.
Филе курицы нарезать некрупными кусочками, поперчить и посолить, на сковороде с растительным маслом обжарить до готовности, добавить в салат.
Заправить легкий салат с курицей, фруктами и овощами «Изысканный» сметаной и подать к столу.

Александр Кисленко ❤️🥩🍕🍝

Ингредиенты

  1. 200 г куриного филе
  2. 70 г ядер грецкого ореха
  3. 70 г чернослива без косточки
  4. 2 помидора
  5. 1 грейпфрут
  6. сметана
  7. растительное масло
  8. перец
  9. соль

Приготовление

  1. Blank step
    Добавить фото

    Очистить грейпфрут от кожуры, разобрать на дольки, зачистить дольки от пленок, выложить в глубокую емкость, добавить промытый и распаренный в горячей воде нарезанный чернослив.

  2. Blank step
    Добавить фото

    Измельчить грецкие орехи, добавить к черносливу с грейпфрутом.

  3. Blank step
    Добавить фото

    Нарезать промытые помидоры дольками, подсолить, выложить к остальным ингредиентам.

  4. Blank step
    Добавить фото

    Филе курицы нарезать некрупными кусочками, поперчить и посолить, на сковороде с растительным маслом обжарить до готовности, добавить в салат.

  5. Blank step
    Добавить фото

    Заправить легкий салат с курицей, фруктами и овощами «Изысканный» сметаной и подать к столу.

Добавить шаг

Фото блюда (снапы)

(0)
Cooksnap placeholder

Приготовили блюдо по этому рецепту?

Добавьте фото готового блюда, поделитесь своей версией

Хочу добавить снап