Салат «Красавица»
Изменить

Салат «Красавица»

povar.ru Салат «Красавица» назван так не только из-за аппетитного вида, но и из-за полезности его ингредиентов. Легкий, диетический, вкусный салат «Красавица» по этому рецепту понравится всем, кто заботится о своем здоровье и красоте.

Курица и яблоки – удачное сочетание, хотя и не особо распространенное. Яблоки дают свежесть, сочность, кисло-сладкую нотку многим салатам, не только овощным, но и рыбным, мясным. В зимний период они легко заменят дорогие свежие овощи: огурцы, помидоры, кабачки и т. д. Главное не положить их слишком много, чтобы легкий яблочный привкус не превратился в навязчивую фруктовую сладость.

Если вы сидите на диете, занимаетесь спортом, желаете похудеть, включите в рацион салат «Красавица» - он хорошо утоляет голод, не нагружая организм избыточными калориями.

Александр Кисленко ❤️🥩🍕🍝

Ингредиенты

  1. 500 г куриная грудка
  2. 1 шт. морковь
  3. 1 шт. крупное  яблоко
  4. 1 шт. болгарский перец
  5. пучок салат
  6. по вкусу соль
  7. по вкусу черный перец
  8. 2 ст. л. растительное масло

Приготовление

  1. Blank step
    Добавить фото

    Мелко нарезаем отваренную куриную грудку, натираем на терке или тонкой соломкой режем морковь, яблоки режем кубиками, соломкой – сладкий перец. Листья салата рвем руками.

  2. Blank step
    Добавить фото

    Все перемешиваем, солим и перчим, заправляем небольшим количеством оливкового или любого другого растительного масла. По желанию можно полить столовой ложкой лимонного сока.

  3. Blank step
    Добавить фото

    Приятного аппетита!

Добавить шаг

Фото блюд

(0)
Cooksnap placeholder

Приготовили блюдо по этому рецепту?

Добавьте фото готового блюда, поделитесь своей версией

Хочу добавить снап