Салат без майонеза "Пальчики оближешь"
Изменить

Салат без майонеза "Пальчики оближешь"

Салаты, заправленные майонезом, очень вкусные и все мы их очень любим, но иногда хочется чего-нибудь лёгкого. В таком случае предлагаю приготовить салат по следующему рецепту!

Наталья

Ингредиенты

  1. 2 штук куриное филе
  2. 1 бан. фасоль
  3. 1 бан. кукуруза
  4. 1 штук луковица
  5. 2 штук помидор
  6. 1/3 стак. растительное масло
  7. 3 ст. л. уксус
  8. 1 пуч. петрушка
  9. 2 зубч. чеснок
  10. по вкусу черный перец
  11. 1/2 ч. л. тимьян
  12. 2 ст. л. мед
  13. 3 ст. л. горчица
  14. 1 штук болгарский перец

Приготовление

  1. Blank step
    Добавить фото

    Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать черным перцом и посолить. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить.

  2. Blank step
    Добавить фото

    Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук очистить и нарезать кубиками. Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок.

  3. Blank step
    Добавить фото

    Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок и тимьян и оставить на 30 минут. В миску выкладываем курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и заливаем соусом.

  4. Blank step
    Добавить фото

    Приятного аппетита!

Добавить шаг

Фото блюда (снапы)

(0)
Cooksnap placeholder

Приготовили блюдо по этому рецепту?

Добавьте фото готового блюда, поделитесь своей версией

Хочу добавить снап