Салат из брокколи
Что ни говори, а капусту любят далеко не все, хоть это и один из самых полезных овощей. Приготовление такого салата – наглядный пример того, как блюдо из капусты можно превратить в самое аппетитное и желанное даже для тех, кто не очень любит этот овощ.
Брокколи – популярный вид капусты среди тех, кто ее любит, а вот среди тех, кто не очень – совсем непопулярный. Да, логично. Но того факта, что надо же как-то кормить родных и близких таким полезным овощем, это не отменяет!
Все очень просто: немного отварим капусту, дополним ее вкусным тертым сыром, отварной курочкой, чесночком и майонезом – и блюдо превращается… в аппетитный перекус, подходящий для любого времени суток. Пусть тут есть майонез, но слишком негативно на общую калорийность блюда это не влияет, ведь в капусте калорий практически нет, а в отварной курице их минимум, ну а сыр – это сыр, насколько натуральный качественный сыр калориен – на столько же полезен!
Александр Кисленко ❤️🥩🍕🍝
