Запеканка морковно-творожная
Изменить

Запеканка морковно-творожная

Инградиенты: 450 г морковь 80 г молоко 20 г масло сливочное 40 г крупа манная 200 г творог нежирный 50 г яйца 20 г сахар 80 г сметана Морковь нарежьте ломтиками, припустите в молоке с добавлением масла до полуготовности. Затем всыпьте манную крупу, варите еще 20 минут, слегка охладите. Смесь протрите через сито, добавьте творог, яйца, сахар и перемешайте. Полученную массу выложите в форму, смазанную маслом, и запекайте при 180-200°С до золотистого цвета. При подаче запеканку уложите на блюдо и полейте сметаной. Выход на 1 порцию 160/20 г. Б – 13,2 г, Ж – 14,3 г, У – 22,3 г. К – 270,0 ккал.

Александр Кисленко ❤️🥩🍕🍝

Ингредиенты

  1. 450 г морковь
  2. 80 г молоко
  3. 20 г масло сливочное
  4. 40 г крупа манная
  5. 200 г творог нежирный
  6. 50 г яйца
  7. 20 г сахар
  8. 80 г сметана

Приготовление

  1. Blank step
    Добавить фото

    Морковь нарежьте ломтиками, припустите в молоке с добавлением масла до полуготовности.

  2. Blank step
    Добавить фото

    Затем всыпьте манную крупу, варите еще 20 минут, слегка охладите.

  3. Blank step
    Добавить фото

    Смесь протрите через сито, добавьте творог, яйца, сахар и перемешайте.

  4. Blank step
    Добавить фото

    Полученную массу выложите в форму, смазанную маслом, и запекайте при 180-200°С до золотистого цвета.

  5. Blank step
    Добавить фото

    При подаче запеканку уложите на блюдо и полейте сметаной.

  6. Blank step
    Добавить фото

    Выход на 1 порцию 160/20 г.

  7. Blank step
    Добавить фото

    Б – 13,2 г, Ж – 14,3 г, У – 22,3 г.

  8. Blank step
    Добавить фото

    К – 270,0 ккал.

Добавить шаг

Фото блюда (снапы)

(0)
Cooksnap placeholder

Приготовили блюдо по этому рецепту?

Добавьте фото готового блюда, поделитесь своей версией

Хочу добавить снап