Фитнес-«Оливье»: ешьте хоть каждый день
Изменить

Фитнес-«Оливье»: ешьте хоть каждый день

Легкий и вкусный салатик для дам, не желающих терять форму. На 100 гр всего 84 ккал ! Действительно, можно кушать каждый день. Немаловажно и то, что все продукты дёшевы и всегда есть "под рукой".

Olga

Ингредиенты

  1. 250 грамм куриная грудка
  2. 3 штук яйцо
  3. 2 ст. л. йогурт
  4. 20 грамм лук шалот
  5. 0,5 ч. л. горчица

Приготовление

  1. Blank step
    Добавить фото

    Куриную грудку и яйца отварить и охладить

  2. Blank step
    Добавить фото

    Все ингредиенты нарезать кубиками

  3. Blank step
    Добавить фото

    Йогурт и горчицу хорошо перемешать.

  4. Blank step
    Добавить фото

    Заправить салатик получившимся соусом, перемешать. Посыпать сверху порезанным зелёным луком.
    Приятного аппетита!

Добавить шаг

Фото блюда (снапы)

(0)
Cooksnap placeholder

Приготовили блюдо по этому рецепту?

Добавьте фото готового блюда, поделитесь своей версией

Хочу добавить снап