Витаминный смузи за 2 минуты - Зелёный коктейль для здоровья и красоты
Изменить

Витаминный смузи за 2 минуты - Зелёный коктейль для здоровья и красоты

Супер витаминная бомба - Зеленое смузи - это не только очень полезно, но и невероятно вкусно. Если вы придерживаетесь здоровому образу жизни, занимаетесь спортом или просто хотите поднять иммунитет, то этот зеленый коктейль именно для вас. Он обогащен витаминами, минералами, клетчаткой и отличается малой калорийностью. Такие коктейли приносят много пользы: повышение энергии, улучшение метаболизма (обмен веществ), улучшение настроения, красивый цвет лица, повышение иммунитета, поднятие гемоглобина, улучшение роста волос и ногтей, снижение веса, очищение организма и много-много других положительных качеств. Зеленый смузи – чрезвычайно полезный напиток. Поэтому обязательно попробуйте его приготовить в домашних условиях. К тому же готовится он очень легко и быстро. Очищаемся зелёными коктейлями.

https://www.youtube.com/watch?v=l_4utnL3NFs

Сергей Поканевич

Ингредиенты

  1. 350 грамм яблоко
  2. 20 грамм лимонный сок
  3. 40 грамм базилик
  4. 40 грамм петрушка

Приготовление

  1. Blank step
    Добавить фото

    1. Для начала с помощью соковыжималки сделаем свежавыжатый сок из яблока (яблочный фреш).

  2. Blank step
    Добавить фото

    2. Затем всю зелень и половину готового фреша влить в чашу блендера и перебить до однородной массы.

  3. Blank step
    Добавить фото

    3. Затем добавить оставшийся яблочный сок и перемешать.

  4. Blank step
    Добавить фото

    Ваш смузи готов! Всем приятного аппетита и будьте всегда здоровы!

Добавить шаг

Фото блюда (снапы)

(0)
Cooksnap placeholder

Приготовили блюдо по этому рецепту?

Добавьте фото готового блюда, поделитесь своей версией

Хочу добавить снап