Пшенная каша с тыквой в мультиварке
Изменить

Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Кто-то любит пшенную кашу с детства, другие же, наоборот, относятся к этому блюду не очень хорошо. Однако истинно одно: правильно приготовленная пшенная каша с тыквой – это очень полезно! По этому рецепту мы предлагаем приготовить такую кашу в мультиварке.

Интересно, что просо – сырье, из которого делают пшено, стали первыми возделывать в Китае. Из крупы делали муку, варили пиво, квас, готовили супы и сладкие блюда. Постепенно пшено стало популярным во всем мире. У нас в России эта культура со временем после своего появления перешла в разряд основных, а пшенная каша стала одним из самых популярных блюд крестьянского стола. И сегодня – в 21 веке, ее у нас любят и продолжают готовить, особенно в сезон урожая тыквы.

Тыква и пшено – прекрасное вкусовое сочетание. А о пользе пшенной каши с тыквой и вовсе можно рассказывать часами.

В каше из пшена с тыквой содержится масса витаминов и других полезных веществ. Это блюдо рекомендуется употреблять всем людям, ощущающим упадок сил, занимающимся напряженным физическим или умственным трудом, при ослаблении здоровья. Детям такую кашу нужно кушать для нормального роста и развития. А еще ее нужно есть всем, кто хочет сбросить лишний вес – пшено препятствует образованию жировых отложений. Регулярно употребляя пшено, можно отметить улучшение состояния ногтей, волос, оно полезно при проблемной коже и перхоти, проблемах с давлением крови.

https://www.youtube.com/watch?v=1aqXjAsZ6R8

Александр Кисленко ❤️🥩🍕🍝

Ингредиенты

  1. 400 мл молоко
  2. 300 г тыква
  3. 100 г сахар
  4. 1 стакан вода
  5. сливочное масло
  6. 1 стакан пшенка
  7. соль

Приготовление

  1. Blank step
    Добавить фото

    Тыкву сначала нарезать крупными кусочками, срезать кожуру, затем мякоть нарезать мелким кубиком.

  2. Blank step
    Добавить фото

    Тщательно промыть в дуршлаге пшено, выложить его в чашу мультиварке и влить стакан негорячей кипяченой воды, туда же положить тыкву, всыпать сахар, подсолить, влить молоко.

  3. Blank step
    Добавить фото

    Включить мультиварку на режим «Каша» на полчаса, закрыть крышку и варить кашу до звукового сигнала об окончании режима.

  4. Blank step
    Добавить фото

    Заправить готовую пшенную кашу с тыквой сливочным маслом перед подачей.

  5. Blank step
    Добавить фото

    Приятного аппетита!

Добавить шаг

Фото блюда (снапы)

(0)
Cooksnap placeholder

Приготовили блюдо по этому рецепту?

Добавьте фото готового блюда, поделитесь своей версией

Хочу добавить снап