فنجان من الشاي بحليب الدايت
المكوّنات
-
كوب ماء
-
علبة حليب قليل الدسم 200 مل
-
ظرف محلى بدل السكر
-
ملعقة شاي أسود
الخطوات
-
1
في وعاء التقديم وعلى نار هادئة نصب الماء ونضيف إليه الشاي ونقلب نترك المزيج حتى يغلي
-
2
بعدها نضيف عليه الحليب ونتركه مده 6 دقائق على الأقل يغلي
-
3
نقدم الشاي بين وجبة الإفطار والغذاء بدون سكر أو إضافة المحلى بدل السكر نتناول معه تفاحه صغيره أو برتقاله متوسطة الحجم
-
4
بالهناء والعافية على قلوبكم
-
5
ملاحظة: يمكن استبدال الشاي حسب الرغبه بفنجان من القهوه بدون سكر أو نسكافيه 😁😁✌
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
التعليقات