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ごはん、白ごま、黒ごま、あおさ、干しエビ、ちりめんじゃこ(冷凍)、かつお節、むき枝豆 ...覚書きレシピです。 220kcal P9.9g F6.5g C33.1g(糖質30g ...
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・だし汁、・これ!うま!つゆ、・煮切った日本酒、・生あおさ、・水溶き片栗粉、温かいご ...辛子明太子のピンクと 生あおさのグリーンのコントラスト 爽やかな感じでしょ 上品な磯 ...
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ごはん、ピザチーズ、あおさ、ツナ缶、醤油、胡椒変わり種のおにぎり! 混ぜるだけで楽ちん♪
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ご飯、天かす、刻み紅生姜、鰹節(1袋2g)、青さ粉(青のり)、2倍濃縮追い鰹つゆお好み焼きをして余った天かすと刻み紅生姜を使いおにぎりにしました!
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小エビ、塩昆布、あおさ(青のり)、梅しそ (お好みで)、めんつゆ乾物活用。 おにぎりに、パスタに、サラダに…なんにでもふりかけて混ぜるだけ。
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ご飯、晴茶、天然塩、ごま油、あおさ(青のり)、梅干し晴茶のクセをごま油やあおさが和らげてくれます。梅干しはアクセントに!
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米、水、菜飯の素、あおさ、板のり、キャンディーチーズかわいい見た目で子どももパクパク食べてくれます♪ (1人あたり) ★エネルギー:95 ...
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ワンタンの皮、豚ひき肉、たけのこ、玉葱、長ネギ、天かす、片栗粉、めんつゆ、本みりん、 ...悪魔のおにぎり風味。 ワンタンの皮で大きい焼売できました。
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温かいご飯、●揚げ玉、●桜エビ(素干し)、●めんつゆ(3倍濃縮)、●青さ海苔(乾燥) ...混ぜるだけの簡単おにぎりです!
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アオサ、ごはん、塩アオサの入ったおにぎりです