あっさり サラダのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「あっさり サラダ」のレシピ集
Cuisine: 日本

4,263品

1 / 427

和風レタスサラダ

by DJ5ON2ON☆

レタス、人参、玉ねぎ、きゅうり、鰹節、○醤油、○ごま油、○砂糖、○お酢、黒コショウ

あっさり和風で色々な野菜を楽しめます。
かぶらのサラダ

by タイロンのうえん

かぶら(小）、かぶらの葉、切り餅（あられ）、オリーブ油、塩

管理栄養士のレシピあっさりした味でｓかぶとあられの食感がクセになる１品です。
あっさりヘルシーおからサラダ

by きゃろっとぽてと

生おから、豆腐(絹)、ヨーグルト(無糖)、塩麹、酢、きゅうり、りんご、ツナ缶(ノンオ ...

ノンオイルのあっさりしたおからサラダです。
あっさりポテトサラダは○○で決まり！

by とっくりさん

じゃがいも、玉ねぎ、きゅうり、ハム、簡単酢(じゃがいも・玉ねぎ)、塩(きゅうり)、マ ...

「コッテリ」じゃないのに「旨い」ポテトサラダは○○するだけ！でじゃがいもの美味しさが ...
隙間埋めレンジあっさりごぼう紅白サラダ

by beroneete

大根と人参、ごぼう、△ごま油、△酢、△鶏ガラスープの素、◎水、◎麺つゆ、◎酢、◎砂糖 ...

お弁当や朝食等で少量のサラダが欲しい時にぴったり！加熱野菜はレンジで簡単マヨの代わり ...
大根とさくらかいわれの簡単サラダ

by ☆舞昆のこうはら公式

大根、さくらかいわれ、塩、旨だし、ごま油

あっさりだけどだしのコクが奥深い☆ 大根が辛い場合はマヨネーズを少し加えるとまろやか ...
トマトとアボカドのサラダ

by KoPi_00

トマト、アボカド、レモン汁、マジックソルト、オリーブオイル

トマトとアボカドのあっさりヘルシーサラダです。
柿と大根　きゅうりの塩麹サラダ

by kumono☆

大根、きゅうり、柿、塩麹

塩麹とお野菜だけのあっさりシンプルサラダ柿の甘さと塩麹がマッチしますちょっと浅漬 ...
春キャベツのシーフードサラダ☆

by TGMARU

キャベツ、シーフードミックス(生食用)、マヨネーズ、顆粒だし、すりごま(入れ忘れまし ...

春キャベツを、レンジでチンして簡単にあっさりしたサラダが食べたい方にオススメ！！
みつせ鶏のはりはり大根巻きサラダ

by 32deli

みつせ鶏ささみ、塩こしょう、酒、長ネギ(青い部分)、しょうが（薄切り）、大根（薄い輪 ...

あっさりとしたささみにマヨネーズが高相性！好きな野菜を巻いてどうぞ。