のレシピ

63品

お一人料理あみえびのふりかけチャーハン

by higekuma
あみえびのふりかけを大量に作ってしまったので、消化します。
材料: ゴマ油、あみえびのふりかけ、ミックスベジタブル、卵、ご飯、塩コショウ、ねぎのみじん切 ...

ご飯のお供に☆あみえびのしっとりふりかけ

by レイのお料理☆
✿✿✿話題入りふりかけレシピ✿✿✿人気検索トップ10入り♪あみえびに味付けするだけで ...
材料: あみえび、白ゴマ、◆醤油、◆麺つゆ、◆みりん、◆砂糖、水

5分であみえびのふりかけ

by まるこまるこ
1、2、3で、できあがり
材料: あみえび、鰹節、ちりめん、クロゴマか白ゴマ、みりん、醤油大、胡麻油

水菜の♪じゃこえびおかかふりかけ

by きぃぼぅ♪
子ども達が食べにくい水菜を、栄養たっぷりなふりかけに美味しく変身♪これならご飯にかけ ...
材料: 今回は水菜、ちりめんじゃこ、アミエビ、いりごま、かつお節、☆料理酒、☆みりん、☆醤油 ...

大根葉とカブの葉の常備ふりかけ

by ダイエッターゆきまま
白い身の倍以上の栄養がある大根やカブの葉。 ふりかけとして、ご飯にパスタに冷奴に納豆 ...
材料: 大根葉、カブの葉、鰹節、アミエビか桜えび(あれば)、ごま(あれば)、しらすかちりめん ...

若ごぼうのふりかけ

by 三行レシピ
捨てるのもったいないので、若ごぼうの葉と少しいたんでいる軸を使ったふりかけです。アミ ...
材料: 若ごぼうの葉、若ごぼうの軸、あみえび、炒りゴマ、かつおパック、ごま油(炒め用)、酒、 ...

ごはんのお供♡簡単ソフトふりかけ♪

by ♪TUTTI♪
これさえあれば、ごはんが美味しい♡ 調味料は一つだけ!作り置きもOK! ぜひ作ってみ ...
材料: ひじき(乾燥)、生姜、ちりめんじゃこ、干しあみえび、かつお節、水、4倍濃縮めんスープ ...

自家製高菜ふりかけ

by ちぃa
あみえびとじゃこでカルシウムいっぱい、子どものご飯に掛けてます。
材料: 高菜、あみえび(桜えび)、ちりめんじゃこ、すりゴマ、オイスターソース、ごま油

鉄分たっぷりふりかけ

by メープルほあ
ミルサーをお持ちの方!鉄分不足の妊婦さんにおススメ★鉄分とカルシウムをとるための、超 ...
材料: 煮干し(食べる小魚)、いりごま、あみえび(無色)、あおさ、海苔(味付無し)、かつお節 ...

あみえびのふりかけ♪

by JIJImam
とってもお安い『あみえび』♪カルシウムもたくさんなのでご飯にふりかけてどうぞ!おにぎ ...
材料: あみえび、酒、薄口醤油、濃口醤油、砂糖、みりん、炒りゴマ