のレシピ
22,294品
とっても美味しい♡糠床と糠漬けの作り方♪
自慢の母のとっても美味しい自家製糠漬け♡漬け時間で野菜の美味しさ自由自在♪健康パワー
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材料:
生糠、水、昆布、自然塩(糠の12%)、唐辛子、実山椒 (あれば)、捨て漬け用野菜

唐揚げ 覚書
お酒にもご飯にもあう味付けの唐揚げです。いつも適当に味付けしていたのでしっかり測って
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材料:
鶏モモ肉、片栗粉、酒、しょうゆ、生姜チューブ、にんにくチューブ、ごま油、岩塩 ブラッ
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北あかりとぶなしめじのケチャップ炒め
ぼくはケチャップが結構好きで、パスタとか焼きうどんでナポリタンは良く作るんだけど。ポ
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材料:
北あかり、ぶなしめじ、EXVオリーブオイル、岩塩、いの一番のうま味だし、ケチャップ、
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固いアボカド★ベーコンのガーリック焼き
固いアボカドを美味しく食べたい★
柔らかくならないアボカドを待ちきれない時にどうぞ♪
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材料:
アボカド(小)、ベーコン(ブロック,スライス)、オリーブオイル、◎天日塩(または岩塩
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日曜日のお弁当★エビ香味唐揚げ★油少なめ
エビは冷凍を使ってます
すぐに解凍できるから、忙しい朝にピッタリ
冷めても美味しいの
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材料:
冷凍バナエイ海老、岩塩、黒胡椒、ニンニク(チューブ可)無くてもOK、片栗粉、米油(オ
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「あら塩」の献立
☆鶏もも肉の岩塩グリルで晩ご飯☆
(7品)
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簡単☆鶏もも肉の岩塩グ…
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余ったキャベツの千… 他5品
主人の釣果☆鯵と鯛の一夜干しの和朝食
(6品)
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主人の釣果☆アジの一夜…
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☆肉豆腐☆ 他4品