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イカの刺身、納豆、冷凍おくら、めんつゆ自然解凍でつかえるおくらは常備しておくととっても便利♡
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ワカメ、イカ、わけぎ、酢みそ簡単常備菜♪
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さきイカ、＊コチュジャン、＊韓国唐辛子、＊オリゴ糖、＊梅酒（無い場合はきび砂糖）、＊ ...甘辛な味付けにマヨネーズの酸味が加わる事で、ついつい箸が進んでしまうおつまみ感覚の副 ...
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イカ塩辛常備菜、準備菜をプラスしてチャーハン
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塩辛、刻みネギ、ゴマ、胡麻油、コチカル（韓国唐辛子）胡麻油とネギと塩辛がうまく絡み合って食欲をそそりますよ！我が家の冬の常備食です
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玉こんにゃく、スルメ(あたりめ)、しょう油、タカラ本みりん「国産米100％」〈米麹で ...スルメの出汁で煮る本場山形風の玉こんにゃくです。
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パスタ1.6ミリ、イカ、大葉（大）、ニンニク（醤油漬け）、ニンニク醤油、茹で汁、オリ ...常備してあるニンニク醤油のニンニクをふんだんに使って作るパスタは材料が変わってもいつ ...
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人参、イカ(おつまみ用)、酒、ごま、★めんつゆ、★砂糖安値な常備菜作りたくレシピにしました。
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セロリ、イカの燻製、イタリアンドレッシング、レモン汁セロリが安い時に常備菜として作っておくと、一品おかずになるし、お酒のおつまみにも最適 ...
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スルメイカ、人参、日本酒、水、醤油、昆布茶、お酢、昆布福島の郷土料理『いかにんじん』 人参嫌いの夫もパクパク食べてくれます。 お酒のアテ ...
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監修：細川モモ×ROSH
監修：中野三津子
