のレシピ

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タイム・ゆかり・いり胡麻でザータル

by gingamom
日本で手に入る材料で作る中東のミックススパイス「ザータル」☆タイム・ゆかり・いり胡麻 ...
材料: タイム(ドライ)、いり胡麻、ゆかり

にんじんと糸こんにゃくのきんぴら

by *都菜*
糸こんにゃくは冷凍できないので、余りのにんじんと一緒にきんぴらにしました。
材料: にんじん、糸こんにゃく、水、醤油、みりん、いりごま

須藤家の乾燥わかめだけナムル

by sakakore
食物繊維もたっぷりとれて低カロリー、しかも簡単でリーズナブルな万能の1品です。
材料: 乾燥わかめ、★鶏ガラ、★醤油、★ごま油、★いりごま

焼きもやしと胡瓜のおひたし

by うまいあれ
焼いたもやしって美味しいですよね。きゅうりと一緒に少し酸っぱい御出汁につけこみました ...
材料: 和風冷やし中華のスープ レシピID : 6768263、もやし、きゅうり、胡麻油、塩 ...

ツナ・椎茸・ピーマンの和トースト

by ミッキーアン
ツナ・椎茸・ピーマンに、葱・胡麻・塩昆布等合わせた、お手軽和トーストです。
材料: 食パン、椎茸、ピーマン、葱(小口切り)、ツナ、醤油、塩昆布、マヨネーズ、白いりごま ...

あまり野菜でしっとり野菜ふりかけ

by 藤井21
余り野菜全てまとめてしっとりとふりかけ風の炒め物に
材料: 水菜、スイスチャード、パセリ、赤玉ねぎ、豚ひき肉、ニンニク、めんつゆ(2倍濃縮)、塩 ...

お弁当にも♡ジャコとピーマンのサッと炒め

by Rie♪♪♪
特に味付けの必要なし! ピーマンは炒めすぎると苦味が… サッと炒めましょ₍ᐢ⑅•ᴗ• ...
材料: ピーマン、ちりめんじゃこ、白炒りごま、ごま油、酒

簡単&美味♡大好きな食材を合わせただけ♡

by Rie♪♪♪
材料があれば酔っていても作れる簡単おつまみです(* ̄▽ ̄*) 勿論!?ご飯にも合いま ...
材料: アボカド、キムチ、納豆、ごま油、炒りごま、刻み海苔

きゅうりの塩昆布

by すみれSUMIれれれ
さっぱりと美味しい
材料: きゅうり、出汁の素、塩昆布、いりごま

レンコンの辛子味噌和え

by drmchico
アレンジ自由なレンコン和え
材料: レンコン、■味噌2,辛子1,味醂1,すりゴマ1、削り節、いりゴマ
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