のレシピ

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イワシのパン粉焼き風 by marinn♡
オーブンを使わないで、フライパンでできる、簡単レシピです。
材料: 開いたイワシ、塩コショウ、トマト、パン粉、パセリ、オリーブオイル
さっぱり梅で鰯の煮付け by すしたべ
酸っぱい梅干しと醤油のこってりに、生姜の香り。
材料: 鰯、梅干し、生姜、醤油、みりん
いわしの甘露煮。(電気圧力鍋35分) by ほっこり~の
骨まで食べられる魚料理★ 出来上がった甘露煮の煮汁におろし生姜を加えると、味に変化が ...
材料: いわし(13cm位のもの)、水、しょうゆ、砂糖、酒、みりん、おろし生姜
鍋不要!缶詰で作る!いわしの梅煮風 by 南こまつ
見た目は地味ですが簡単で美味しい一品!新玉ねぎを使う時は材料を切って混ぜるだけ( ° ...
材料: いわしの缶詰(味付け)、梅干し、玉ねぎ
ご飯がススム~!【イワシのかば焼き丼】 by ☆s4☆
【働くママ】の工夫料理(^^♪ 照り照り—!ツヤツヤ—!の、ご飯がススムガッツリ丼! ...
材料: ●真イワシの開き、※小麦粉、【照焼きのタレ】、〇醤油、〇酒、〇みりん、〇はちみつ(砂 ...
いわしのパクパクフライ by すー0827☆
栄養たっぷりのいわしを簡単にフライに〰️
材料: 小さめいわし、小麦粉、マヨネーズ、豆乳、パン粉、油
鰯水煮缶とトマトソースグラタン★糖質オフ by ふにゃbaby
缶詰と冷蔵庫にある余りお野菜で、簡単お魚料理
材料: 鰯水煮缶、お好きな野菜、トマトソース、塩、ガーリックパウダー、おからパウダー、オレガ ...
イワシの唐揚げ風 by ミャル
生イワシが開いて売ってたら、醤油、ショウガ、ニンニクで味をつけ、片栗粉をつけてこんが ...
材料: いわし(内臓を取り、開いてあるもの)、醤油、にんにく(すりおろし)チューブでも、しょ ...
イワシの香梅煮 by クックFYOOOW☆
安くて美味しく栄養満点! 小イワシなら、骨ごと食べれます。
材料: イワシ、水、酒、砂糖、みりん、薄口しょうゆ、梅
鰯のパスタ シチリア風 by ☆yumix☆
材料足りないけどそれなりに(笑) シチリア タオルミーナで食べた鰯のパスタをイメージ ...
材料: パスタ、鰯、ディル、パン粉、オリーブオイル、ニンニク、ハーブソルト
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