のレシピ

74品

いわしのフライ☆トマトソースでビストロ風

by のっち☆☆
旬のいわしを美味しくいただきます! 味わい深いトマトソースの簡単レシピ♪
材料: 生いわしを開いたもの、オリーブ油、*塩、*ブラックペッパー、*ローズマリー、☆小麦粉 ...

パルミザンチーズのイワシのフライ

by azzuuu
パルミジャーノチーズのおかげで旨味UP!お子様も好きな魚のフライです。
材料: イワシ、塩胡椒、パン粉、小麦粉、卵、パルミジャーノチーズ、オレガノ

揚げずに楽チン!あふれるチーズの鰯フライ

by ごーやmama
揚げたてを切るとチーズがとろーーり!衣の粉チーズと黒胡椒もアクセントになっていて魚嫌 ...
材料: 鰯の開き、とろけるスライスチーズ、サラダ油、小麦粉、水、パン粉、粉チーズ、黒胡椒

【卵なし】いわしのフライ

by ぐーちょきぱん粉
卵がなくてもサクサクでおいしいフライです
材料: いわし、胡椒、揚げ油、小麦粉、水、パン粉、粉チーズ(パルメザンなど)、青のり(お好み ...

管理栄養士監修いわしチーズクリームソース

by 山田水産株式会社
季節に美味しいきのこを使った簡単ソースは骨を丈夫にする食材を組み合わせご紹介。チーズ ...
材料: いわしチーズ、しめじ、玉ねぎ、ほうれん草、牛乳、小麦粉、オリーブオイル、塩、コショウ

イワシとチーズと大葉の★くるくる★フライ

by youおかしゃん
臭みのあるイワシも大葉とチーズと一緒に巻いてフライにすることで、美味しくてボリューム ...
材料: イワシ(小)、大葉、スライスチーズ(2等分)、※塩コショウ、⚪小麦粉、⚪卵、⚪パン粉 ...

かんたん&ヘルシーイタリアンイワシフライ

by Chica0324
いわしのフライを、卵や小麦粉なしの衣と少な目の油で揚げ焼き、簡単&ヘルシーにおいしく ...
材料: いわし、☆乾燥バジル(イタリアンシーズニングでもOK)、☆乾燥パセリ、☆すりおろしに ...

*オーブンで*いわしのフライ風

by kanae884
お魚のフライをお手軽に。お魚と揚げ物が好きな息子に好評です。梅干しとマヨネーズで味付 ...
材料: いわしの開き、マヨネーズ、梅干しペースト、パン粉、オリーブオイル、粉チーズ

魚の大葉チーズロール揚げ♡魚フライ♪

by 〜saya〜
ロール揚げ第2弾☆イワシやアジなどの魚で♪
材料: 魚、青じそ、プロセスチーズ、塩胡椒、薄力粉、薄力粉、卵、パン粉

とろ〜りチーズメルト いわしフライ

by 山田水産株式会社
料理研究家 河瀬璃菜監修。温めるだけで簡単、美味しい。山田水産のいわしフライを使った ...
材料: いわしフライ、ガーリックパウダー、黒胡椒、チェダーチーズ、牛乳
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