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いわし、酒、水、生姜(すりおろし)、塩、みりん、お酢、ネギの青い部分缶詰のように骨まで食べれます＾＾
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いわし、ポン酢しょう油、酒、みりん、水、しょうが圧力鍋を使って ポン酢でいわしを煮ました。簡単で骨まで柔らか、さっぱり美味しく出来ま ...
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鰯、生姜スライス、ネギの青い部分、飾り用白髪ねぎ、おろしポン酢(市販品でok）圧力鍋大活躍♪もうひたすら生姜とねぎの青い部分を入れて圧力かけるだけ！
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鰯、生姜、ポン酢、みりん、水塩焼きやフライも美味しいですがポン酢でさっぱりと煮たイワシも美味しいですよぉ～＾＾*
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イワシ、梅干し、◎酢、◎酒、◎水、◎砂糖、◎醤油、ピーマン・ミニトマト、しそ・かいわ ...お酢で煮るから、骨までおいしくいただけて、カルシウムも約４倍摂れるんだって☆ホントか ...
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小型のイワシ、レモン汁、塩・胡椒、オリーブオイル、ベイリーフ、鷹の爪、にんにく（ガー ...圧力鍋で簡単に作れます。大根おろしとポン酢で和風に、トマトソースと一緒にパスタに、オ ...
393万
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監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
