のレシピ

549品

鰯のソテー レモントマトソース

by ピーさんの゚ー゚゚
鰯を香ばしくふんわりと焼き上げて、ソースはミニトマト、玉ねぎ、パセリ、レモンでさっぱ ...
材料: 鰯、塩、薄力粉、エクストラバージンオリーブオイル、白ワイン、レモン、ミニトマト、玉ね ...

鰺のパン粉焼き レモントマトソース

by ピーさんの゚ー゚゚
サクサクに揚げた鰯のパン粉焼き。ミディトマトと玉ねぎ、レモン、EXオイル、塩でさっぱ ...
材料: 小あじ、塩、青じそ、薄力粉、卵(Lサイズ)、水、パン粉、日清オイリオ キャノーラ油、 ...

入梅いわしの和風バルサミコソースがらめ。

by いくおっちゃん
脂が乗ってウマいわし(-o-;)
材料: 真いわし、片栗粉、オリーブ油、にんにく、鷹の爪、長ねぎ、★バルサミコ酢、★醤油、★砂 ...

簡単♪鰯と野菜のパン粉焼き

by LUCA★
鰯と冷蔵庫の残り野菜にパン粉をかけて焼くだけ!中途半端に残ってしまったお野菜の消費に ...
材料: 鰯、残り野菜(トマトは必須!)、☆パン粉、☆パルメザンチーズ、☆お好きなシーズニング ...

No2250鰯の香り揚げ焼きトマトソース

by KitchenGP
揚げ焼き鰯にトマトソースでしっとりパリッと! 鰯でイタリアン!
材料: 鰯、塩、タイム、小麦粉、オリーブオイル、フェンネル、ピーマン、玉葱、バジル、トマト、 ...

いわしのマリネ

by ゆずりん亭
安くて栄養豊富ないわしを、たっぷりの野菜と一緒にマリネしました。 鯵でも美味しくでき ...
材料: いわし、玉ねぎ、人参、パプリカ、ミニトマト、パセリ、☆酢、☆レモン汁、☆オリーブオイ ...

鰯レモン焼き(血管ダイエット1345)

by デビオさっちゃん
鰯をさばき、ハーブやレモンとオーブンで焼く。
材料: 鰯、レモンスライス、塩、醤油スプレー、タイムやローズマリーなどのハーブ

イワシのホイル焼き

by みか✴︎
イワシの栄養を逃さず食べられます。レモンや薬味でサッパリ食べられて美味しいです。
材料: イワシ、エノキ、シメジ、レモン、薬味(ミョウガ、シソなど)、バター、バター又はサラダ ...

焼きイワシのレモン添え

by デビオさっちゃん
焼きイワシとにレモンを添えたシンプルな一品
材料: イワシ、醤油、レモンスライス

グリラーでイワシと夏野菜のパン粉焼き

by アンジェ公式キッチン
夏野菜の彩りが、食卓を華やかにしてくれるグリラーのイタリアンレシピです。安価なのにお ...
材料: いわし(3枚おろし)、塩、ズッキーニ、プチトマト、パプリカ、レモン、パン粉、パルメザ ...
1 2 3 4 5