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ひじき、さつまいも、にんじん、さやいんげん、油、しょうゆ、砂糖、水★保育園レシピ★さつまいもの甘味でこどもでも食べやすい煮ものです。
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ひじき、人参、油揚げ、インゲン、まぐろ味付フレーク、酒、砂糖、醤油、万能出汁変わったものを入れないシンプルなひじき煮！まぐろ味付フレークが調味料の代わりになって ...
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芽ひじき(乾燥)、切り干し大根、にんじん、干ししいたけ、さやいんげん、Aだし汁、A砂 ...美味しく、簡単にできるひじきの煮物です。たくさん作って、アレンジしたり、冷凍しておく ...
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長ひじき、にんじん、薄揚げ、椎茸、糸蒟蒻、牛コマ、絹さやかインゲン、●水、●ほんだし ...メインおかずになるひじきです。
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人参、インゲン、油揚げ、ひじき（乾燥）、★酒、★みりん、★醤油、★顆粒だし、★砂糖、 ...ミネラルもビタミンも豊富に含んだ副菜！あと一品欲しい時にぴったりです。
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ひじき、大豆(水煮)、人参、さやいんげん、だし汁、(Ａ)しょうゆ、(Ａ)みりん、(Ａ ...鉄分・食物繊維たっぷりの「ひじき」の煮物
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芽ひじき(乾燥)、油あげ、いんげん、にんじん、ごま油、和風だし顆粒、水、みりん、濃口 ...（１人分）エネルギー 86kcal たんぱく質 3.1g 脂質 6.2g 糖質 5. ...
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乾燥ひじき、干ししいたけ、大豆(ドライパックのもの)、新ごぼう、にんじん、いんげん豆 ...ワンダーシェフ電気圧力鍋で、具沢山！栄養満点のひじきが作れます。 大人から子供まで体 ...
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乾燥ひじき(戻す)、鮭(茹でてほぐしたもの)、玉ねぎ・にんじん・いんげん等(加熱・刻 ...いつものひじき煮を、バターを加えて洋風にアレンジしました。
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乾燥ひじき、こんにゃく、キノコ、ソーセージ、インゲン、●きび砂糖●料理酒●みりん、● ...ソーセージのひじき煮は、 油揚げが無いときによく作ります インゲン豆との彩りが美しい ...
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