うつ のレシピ
628品-
柿、ヨーグルト、蜂蜜腸内環境を整えるのはうつ病寛解の近道 柿の上品な甘さがヨーグルトの酸味に合います 蜂 ...
-
陳皮、甘草、炒り麦芽、なつめうつ・イライラ・怒りっぽい・頭痛・めまい・のどの乾燥・ため息・食欲不振・生理不順・生 ...
-
パスタ、花椒辣醤、塩、卵S(Lは卵黄のみの方が良い)冬バテに打ち勝つ速攻レシピです。花椒、山椒、唐辛子がもつ力で内蔵を活性化して、乗り切 ...
-
にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、トマト(3個ざく切り、1個くし切り) ...トマトを主体としたほどよい酸味を感じるカレーです^_^スパイスは極力抑えましたが、と ...
-
○水、○酒、○醤油、○みりん、○味噌、○ウェイパー(鶏がらスープでもOK)、○ニンニ ...コツなし!コスパよし!油も練りごまも使ってないのでヘルシーですよ〜(*´-`)上手辛 ...
-
刻んだうつぼ(乾燥)、揚げるための油食べ出したら止まりません!おいしいです。
-
キャベツ、ハンバーグのタネ、水、コンソメ、ケチャップ、昆布だし顆粒、バター(又はマー ...寒い時期に食べたい一品。簡単にできるので、クリスマス等のイベントにもピッタリです。ぜ ...
-
レバー(牛でも豚でも)、バター、もやし、カレーマジック、カレー粉、焼肉のタレ、味の素昔から、うつっぽくなったらレバーを食べるようにしています。セロトニンが分泌されやすく ...
-
バナナ、(無糖)ヨーグルトうつにはヨーグルトとバナナが良いそうです。
-
ウツボのタタキ(市販品)、玉葱、ねぎ(小口切り)、ポン酢、鯛、塩コショウ、レッドオニ ...強面のウツボですが、コラーゲンを多く含みます。忘れられない味わいです