のレシピ

822品

えごま油入りドレッシング

by 碧のおだいどこ
日々の健康のためにえごま油をお手軽に使いましょう
材料: えごま油、お好みのドレッシング、ごま

野菜ジュースに♪野菜・えごま油ちょいたし

by さっぽママ
野菜が足りてない時、健康の一杯に(о´∀`о)
材料: KAGOME野菜一日これ一本、えごま油、ほうれん草

えごま油と醤油麹de具入り調味料

by yoco152
体に良いえごま油を醤油麹とアーモンドを入れて美味しい具入り調味料にしました。フライド ...
材料: ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリック、醤油麹、えごま油

さっぱり焼きなす えごま油入り

by すきま。
いつもの焼きなすに飽きてきたらちょっと大人に味の焼きなすを試してみてください
材料: なす、●酢、●しょうゆ、●えごま油

えごま油かけるだけのヘルシー海藻サラダ

by すきま。
えごま油をかけるだけでまろやかになり素材の味を邪魔しないヘルシーなサラダです
材料: 赤たまねぎ、きゅうり、わかめ、えごま油

運動会 弁当

by 3boysまむ
えごま油を、入れたおにぎり。 冷めても美味しいですよ。
材料: 白米、塩、えごま油、焼き海苔、フジッコごま昆布、たらこ

納豆のえごま油とヨーグルト和え

by クック美月
納豆の臭みもなく、サラッと食べられますよ
材料: 納豆、プレーンヨーグルト、えごま油

☆普段のサラダに❣️えごま油をかけて☆

by さっぽママ
前菜や付け合わせに(о´∀`о)
材料: お好きな野菜、塩・胡椒、えごま油

味どうらくで変身!卵味風えごま油

by いなだまちゃん
何気なく混ぜたら、卵かけご飯のあの味が!まずはおためしあれ。
材料: トップバリュのえごま油、味どうらくの里(万能つゆ)

大根と海苔のポン酢えごま油かけ☆簡単

by うにらさん
千切り大根と海苔のサラダです 
材料: 大根(二、三割ほど紅芯大根を混ぜると綺麗です)、海苔、ポン酢、えごま油
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