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餃子の皮で海老焼売！鶏挽肉とカニカマで♪
餃子の皮を使うことで破れにくく包みやすい、大きくどっしりした、まるで中華街のような焼
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材料：
エビ、カニカマ、鶏挽肉、塩、餃子の皮(大判)、☆アレンジ①大葉、☆アレンジ②はんぺん
子供喜ぶ！手作りプリプリエビ焼売
焼売は難しいイメージありませんか？餃子よりも実は簡単！子供との一緒のクッキングにも最
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材料：
冷凍エビ、玉ねぎ、ニラ、豚挽肉、焼売の皮、キャベツ(なければクッキングペーパー)、★
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コーンのエビ焼売
ぷりぷりのエビに爽やかなコーンの香り、ヘルシーで優しい味！醤油をつけて召し上がれ！
材料：
殻剥きエビ、粒コーン、☆生姜汁、☆料理酒、☆鶏ガラ、☆砂糖、☆塩、☆胡椒、☆ごま油、
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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