のレシピ

6品

人参とチーズの春巻き♪オカノリ使用♪

by ルンルン♪
おかのりがアクセントに♪大葉の代わりにもイケます(*^-^*)
材料: おかのり、人参(千切り)、チーズ、春巻きの皮、★水溶き小麦粉、揚げ油

ねばねば納豆とオカノリのぶっかけ蕎麦

by キョウコベリー
あっさり味で食欲がない時でもたくさん食べられます。これから夏にむけてぴったりです
材料: 蕎麦、オカノリ、納豆、卵黄、蕎麦つゆ、わさび、一味唐辛子、刻み海苔

オカノリ納豆

by 農Pro
ネバネバがとってもおいしいオカノリ。納豆で和えたら、これまで味わったことのないネバネ ...
材料: オカノリ、納豆(タレ、ねりからしも)、塩

オカノリの白和え

by Justforfun
おかのりの歯ごたえとぬめりを活かしたまま、栄養価の高い一品を作りました♪
材料: おかのり、木綿豆腐、味噌、砂糖、塩、すり胡麻(白)

オカノリと長芋のとろろごはん

by kanakoy
蒸し暑い季節には、ネバネバ野菜でスタミナアップ!
材料: オカノリ、長芋、めんつゆ(3倍濃縮)
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山形名物「だし」

by らっしー
スパスパ人間学!より。夏ばてに効くらしいっす。
材料: きゅうり、なす、しその葉、ねぎ、みょうが、ししとう、オカノリ、とろろ昆布