のレシピ

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海藻お粥(塩分控えめ) by カシさん
海藻を使用したお粥です。あられ を加えてモッチモチ!
材料: 米、水、塩、あられ(おせんべい)塩味、塩昆布、乾燥わかめ、あおさ(青海苔)、長ネギ
雑穀粥■雑穀を消化良く!風邪でも栄養◎ by aurora:D
お粥にしてお腹に優しい雑穀粥を作ってみました!低GI&カサ増しでダイエット中の方も是 ...
材料: 炊いた雑穀米、水、だし、アレンジ具材
風邪に効く?大根生姜大蒜のオートミール粥 by jun120121
喉の風邪に効きそうな食材を使った簡単レシピです
材料: 水、卵、にんにく、長ねぎ、大根、しょうが、ウインナー、オートミール、冷凍コーン、コン ...
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胃腸炎!おかゆ by mimi30xoxo
辛い胃腸炎時にぴったり。
材料: 水、ご飯(炊いたやつ)
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生米で作る!鮭と卵とねぎのお粥 by クックD6KNYG☆
塩味の効いた栄養たっぷりのおかゆです。生米から作ります。
材料: 米、水、鮭、卵、酒、塩、めんつゆ、ねぎ
最速の白だしのお粥 by 嬉野ダイバー
回復食にどうぞ!
材料: 米、水、白だし
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七草粥 by I3PRKA
お正月や体調不良のときに。
材料: 七草セット、ごはん、鶏がらスープの素
朝ゎ体に優しいお粥で! by クック7☆aya
寒い朝ゎお粥さんが体に優しいですね! 皮をカリッと焼いた鮭を崩しながら頂きます。
材料: ご飯、水、白だし、醤油、卵、甘鮭、粗塩、高菜漬け、鰹節
中華粥 by 大左ヱ門
中華スープで取っただしを使って中華がゆを作りました。
材料: お米(冷ご飯)、出汁(金華ハムとホタテ)、水、金華ハム、ホタテ、青ネギ
卵とねぎのおかゆ by Dai__chan
風邪など、消化の良いものを食べたいときに。
材料: ご飯、水、卵、ねぎ、塩、ごま油(お好みで)