のレシピ

61品

ヘルシー!おいしい!おからかりんとう

by MiChic0123
お菓子売り場やお店で売ってるみたいな香ばしくて止まらなくなる素朴なおからかりんとうで ...
材料: おから、薄力粉、玉子、砂糖(エリスイート、ラカウント可)、塩、黒ごま、☆豆乳or水o ...

おから☆材料3つで柔らか簡単かりんとう風

by 健康旨研究員おから子
10分で出来ちゃうカリントウ! おから100%!粉不使用なのでヘルシー♡ 揚げ物を作 ...
材料: ●生おから、●黒砂糖、●卵、揚げ油(オリーブ油だとヘルシー)

低糖質もっちりかりんとうドーナツ棒❤

by Owl&Crowの子
卵不使用★ 素朴な味なのに食べ始めると止まらない~! 全部食べちゃっても糖質全量3g ...
材料: ★生おから、★小麦ファイバー、★サイリウム、★ラカント、★塩、絹豆腐、油※臭いの無い ...

おばあちゃんのレシピ☆おからのかりんとう

by あるぱか1989
祖母がよく作ってくれて大好きだった、おからのかりんとうです(*´꒳`*) 素朴な味で ...
材料: ★生おから、★玉子、★サラダ油、☆小麦粉、☆砂糖、☆黒ゴマ、☆塩、油 (揚げる用)、 ...

カリカリポリポリ!おからかりんとう

by 7人家族
おからパウダーで作ったかりんとうです。 カリカリポリポリで手が止まりません。
材料: 塩、砂糖、おからパウダー、薄力粉、黒ごま、卵、水

おからと豆腐のかりんとう

by to___nig
かりっぽりっ、やみつきな焼きかりんとう。
材料: ◉おから、◉薄力粉、◉豆腐(絹でも木綿でも)、◉油、◎砂糖、◎水、◎塩、黒ごま

「おから」と「そば粉」の “かりんとう”

by えるみちゃん
「おから」で簡単&ヘルシーおやつ、いかがですか?
材料: おから(私は「ひよこ豆」)、そば粉、たまご、打粉、塩、揚げ油

ダイエット☆おからの黒糖かりんとう

by チャモン
おからたっぷりのかりんとうです。ヘルシーで腹持ちします。子どものおやつにも!
材料: ○生おから、○薄力粉、○卵、黒糖、水

牛蒡とおからのかりんとう

by 国際食学協会
牛蒡とおからを使用したデトックス効果大!のかりんとうのレシピです。
材料: すりおろし牛蒡、☆地粉、☆おから、☆アルミフリーベーキングパウダー、☆甜菜糖、☆天然 ...

mおからの焼きかりんとう

by *misacoro*
揚げないヘルシーなかりんとう♪癖になる味です☆
材料: おから、小麦粉、ベーキングパウダー、塩、砂糖、サラダ油
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