オートミールのミニバナナパンケーキ

by もちもチャン。
この分量でミニサイズが3枚程度出来ます。 おからパウダーとオートミールで作っているの ...
材料: バナナ、オートミール(細め)、卵、おからパウダー、☆ヨーグルト、☆エリースイート、♡ ...

オートミールとおから*塩ミルクパンケーキ

by ゆかぎわ
オートミールとおからで低糖質パンケーキ! 栄養満点ふわふわしっとりです♡
材料: ○オートミール、○おからパウダー、○ベーキングパウダー、牛乳、卵黄、水、卵白、砂糖、 ...

菅さんも残さず食べられるパンケーキ

by クック8XRO5W☆
健康に気を使っている菅総理でも完食できるオートミールパンケーキです。
材料: オートミール、卵、冷凍ミックスベリー、無糖ギリシャヨーグルト(パルテノ)、ラカント、 ...

オートミールとおからパウダーのパンケーキ

by mocaron211
小麦粉なしで簡単にグルテンフリーで栄養満点なスイーツが!朝ごはんにもおすすめ!オート ...
材料: オートミール、おからパウダー、牛乳or豆乳、卵、はちみつなど甘味料、ベーキングパウダ ...

ダイエット!オートミール☆パンケーキ

by だんどり亭
ダイエット中でもこれならOK
材料: オートミール、おからパウダー、牛乳、砂糖(ラカント)、バニラエッセンス、卵

かぼちゃとオートミールのパンケーキ

by H’sfitness
かぼちゃの甘みがマッチしたおかずパンケーキです! 朝食やおやつにもぴったりな一品♡
材料: かぼちゃ、オートミール、豆乳、おからパウダー、卵、塩

お弁当や休日の朝食に!米粉のパンケーキ

by cocopororo
おからパウダー、オートミール、豆乳を使った米粉のヘルシーホットケーキです。小さめに焼 ...
材料: ※米粉、※オートミール(なければこの分量を米粉に)、※おからパウダー(なければこの分 ...

減量中OK!美味しすぎるパンケーキ♡

by りあ໒꒱·
ダイエット中でもあま〜いパンケーキが食べたくなる…そんな時に是非作ってみてください♡ ...
材料: バナナ、オートミール、卵、おからパウダー、プロテイン、ベーキングパウダー、バター、は ...

オートミールバナナパンケーキ☆

by yuuchanmin
オートミール生活始めました☆No.8☆
材料: オートミール、バナナ、卵、おからパウダー、バター(焼く時用)、トッピング

アボカドパンケーキ

by Celica0525
アボカドとオートミールを使っているので腹持ち抜群です♪
材料: オートミール、おからパウダー、ベーキングパウダー、アボカド、卵、はちみつ、豆乳、オリ ...