のレシピ

16品

簡単!電子レンジでおからドーナツ♪

by パンダワンタン
ダイエット中おやつにオススメ!シリコン型を使って美味しいドーナッツ♪味はプレーンとコ ...
材料: おからパウダー、卵、ベーキングパウダー、豆乳、はちみつ、バニラエッセンス、ココアパウ ...

糖尿病低糖質おから豆乳レンジ蒸しドーナツ

by ●かんちゃん●
糖尿病、糖質制限、低糖質レシピ。
材料: おからパウダー、サイリウム(オオバコ)、アーモンドプードル、純ココア、ベーキングパウ ...

レンジで簡単 おからドーナツ

by omifamily
おからで作れるグルテンフリーなドーナツ☆レンジでチンの簡単おやつ(^^)
材料: おから、ベーキングパウダー、調整豆乳、卵、ココア

レンチン★すぐできる簡単おからドーナツ

by クック甘党。
レンジで2分!!ふんわり優しい甘さの卵ドーナツ♡ 子どもを待たせないすぐできるおやつ ...
材料: 卵、砂糖、牛乳、おから、ホットケーキミックス

【糖質制限】豆乳おからドーナツ

by クックFYYYM3☆
ダイソーのシリコン製のドーナツ型(200円)を活用するレシピ。電子レンジでお手軽に、 ...
材料: おからパウダー、ふすま粉、小麦粉、ジンジャーパウダー、ベーキングパウダー、卵、パルス ...

レンジでヘルシー♡おからバナナドーナツ

by mica22
ボリュームたっぷり♡おからと卵白とバナナだけで揚げない低カロリードーナツ♡202kc ...
材料: バナナ、おからパウダー、卵白、ゼロシュガー、シナモンパウダー

レンジでおからドーナツ

by ちーかあちゃん
ポリ袋に入れて混ぜて、レンジで加熱するだけ、簡単にできちゃうおからドーナツです。
材料: おから、ベーキングパウダー、卵、メープルシロップ、牛乳

レンジで♪しっとりおからバナナ焼ドーナツ

by とこきち
混ぜてチンするだけの超簡単揚げないドーナツ☆砂糖・小麦粉・油不使用の体に優しいおやつ ...
材料: おから(生)、たまご(L)、バナナ(完熟)、レーズン、ベーキングパウダー、ココアパウ ...

レンジで簡単おからドーナツ

by りょかまま
ダイエット中でも妊娠、授乳中でも安心して食べられる低カロリーおやつ♡しかも時短だから ...
材料: 生おから、片栗粉、パルスイート、BP

ハロウィン♪HMで簡単パンプキンドーナツ

by AKARU☆
砂糖・卵不使用! かぼちゃの優しい甘みが美味♡ おからが入ってモッチモチのドーナツで ...
材料: ホットケーキミックス粉、かぼちゃ、おからおからパウダー、牛乳