のレシピ

11品
おからニョッキ(レンジで) by K.K.
2016/07/02お弁当用。 冷凍保存。
材料: おから(生)、片栗粉、小麦粉、卵、塩、豆腐
おから&豆腐&米粉*ニョッキ豆乳クリーム by 『黒猫食堂』
モチモチおから団子のニョッキ。小麦粉を使わない、豆乳と米粉のやさしいソースに仕立てま ...
材料: ★絹ごし豆腐(水切り不要)、★おからパウダー、★米粉、★塩、水、玉ねぎ、ブロッコリー ...
れんこん×おからのニョッキ♪お豆腐ソース by みそゆうき
れんこんでヘルシー♪ モッチリ感もGOOD! おからで食べ応え&腹持ちも◎ お好みの ...
材料: れんこん、生おから、片栗粉、塩、豆腐、白味噌、玉ねぎ、しめじ、オリーブオイル、塩・胡 ...
レンジで♬おからニョッキのキムチクリーム by *marble*
おからニョッキは緩めなのでスプーン2つで成形→レンチンなのでとっても簡単!キムチクリ ...
材料: ☆おから、☆絹豆腐(水切りなし)、☆片栗粉、キムチ、ウインナー(食べやすく切る)、小 ...
おからのニョッキとトマトのバジルソース by ☆ぷりちん☆
もちもちニョッキとトマトの酸味とバジルでお口の中がいっぱいになります♪
材料: おから、絹ごし豆腐、片栗粉、塩、バジルソース、マヨネーズ、プチトマト
おからでもっちもち「ニョッキ」はいかが♪ by アイちゃんズ
簡単でヘルシーなもっちもちニョッキ!ジャガイモではなくおからを使用しています。
材料: おから、豆腐(絹ごしがおすすめ)、片栗粉、塩、★トマト缶、★顆粒コンソメ、★砂糖、★ ...
おからのニョッキ by ワガママ娘
ジャガイモもカボチャも豆腐も使わずに、とってもモッチリな「おからニョッキ」できました ...
材料: ●おから、●塩、●片栗粉、水
ムチッ♪おからnoニョッキ(マカロニ) by きよほの
主食もオカラで…イタリア~ン。**葉っぱ** さんの『卯の花つくね♪モチモチッ』お団 ...
材料: 生おから、豆腐、片栗粉、小麦粉(薄,中,強力いずれか)、卵、塩、砂糖、粉チーズ(いれ ...
おからニョッキでハッピーハロウィン by Cookmummy
食べ物の美味しい季節。でも体重も気になっちゃう! そんな時はおからを使って悩み解消! ...
材料: 生おから、絹豆腐、かぼちゃペースト、片栗粉、塩、こしょう、デルモンテ 基本の完熟ト ...
おからのニョッキ by ものぐさの虫
ジャガイモのかわりにおからとお豆腐をつかってみました。 もっちり、満腹♪
材料: おから(乾煎りしておく)、豆腐、強力粉、塩