のレシピ

62品

まるでラムレーズン入り!酒粕おからケーキ

by sanko1001
普通にレンズを入れただけなのに酒粕のおかげでラムレーズンケーキみたいです! オイルも ...
材料: 酒粕、豆乳、卵、きび砂糖、レーズン、生おから、ベーキングパウダー

糖質制限◆おからスポンジで簡単ラムボール

by なむい
海外ではクリスマスシーズンによく食べられるラムボールを、おからスポンジで低糖質に。レ ...
材料: ★生おから、★卵、★純ココア、★甘味料、★バター、★BP、◎クリームチーズ、◎純ココ ...

ほんのり大人味☆酒粕とおからのケーキ

by 赤べこひまわり
酒粕とレーズンでほんのりラムレーズンチーズケーキチックなケーキができました。砂糖乳製 ...
材料: 酒粕、米麹甘酒、豆乳、粉寒天、卵、ココナッツオイル、レモン汁、★生おから、★片栗粉、 ...

ラムレーズンパウンドおから入り

by ゆっこさん
クリスマスもマッスルトレーニング中の息子のクリスマスケーキ。バターと砂糖入ったので食 ...
材料: 薄力粉、BP、バター、グラニュー糖、おから、卵、ラムレーズン

プロテインブランデーケーキ☆抹茶

by minachi☆
ノンオイルでもしっとりな抹茶の濃いプロテインケーキです。お砂糖は少量でドライフルーツ ...
材料: 卵、きび砂糖、豆乳、ブランデー、プロテイン、アーモンドプードル、抹茶パウダー、おから ...

ダイエットに!簡単おからマフィン

by チャムコ85
おから感を感じない、ヘルシーなマフィン。アレンジ自在です。
材料: A 薄力粉、おからパウダー、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、塩、B 豆乳、メ ...

ラムクコレーズン入りバナナおからケーキ

by nyaop
全粒粉と、おからで作ったバナナケーキに、楊貴妃が毎日食べていたという「クコ」を練り込 ...
材料: 全粒粉、おからパウダー、ベーキングパウダー、バナナ、豆乳、卵、ハチミツ、オリーブオイ ...

携帯用〜低糖質おからクッキー

by く~にゃんにゃん
外で小腹が空いた時、ちょっとおしゃれに食べられるよう、1枚ずつラッピングしました。
材料: おからパウダー、大豆粉、全粒粉、卵、はちみつ、サラダ油または太白ごま油、ナッツ〔クル ...

シナモンラムレーズンおからパンケーキ

by ホッとスパイス
生おからを使っているので ヘルシーでお腹持ちがいいです ラムレーズンとシナモンで 味 ...
材料: パンケーキミックス、生おから、卵、レーズン、ラム酒、シナモン、水

オリーブオイルとフルーツパウンドケーキ

by アベちゃん☆
オリーブオイルでかんたんに作れます。翌日の方が味が馴染んで美味しくなります。
材料: ドトールのトロピカルフルーツ(ボトル入り1本)【缶詰でもOK】、ラム酒に漬け込んだレ ...
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