のレシピ

243品

鳥ひき肉のおからヘルシーハンバーグ♡

by なのはな☆1972
つなぎのパン粉をおからに変えて、適当に作ってみたら美味しかったので、覚え書き♡
材料: 鶏ひき肉、人参、玉ねぎ、しめじ、さやいんげん、たまご、おから(うの花)生、中濃ソース ...

おからと鶏挽肉で柔らかーいハンバーグ

by ellatnu
滑らかーなハンバーグです。手づかみ離乳食、幼児食に!
材料: 鶏挽肉、おから、片栗粉、玉ねぎ、人参、塩

おからと豆腐のハンバーグ

by 越前市健康21
おからと豆腐をつかったハンバーグです
材料: 鶏ひき肉、木綿豆腐、おから、たまねぎ、卵、小麦粉、薄口しょうゆ、砂糖、キャベツ、ケチ ...

おからハンバーグ

by スノーキッチン
栄養満点ヘルシーだけどボリュームのあるハンバーグです!
材料: ★おから、★鶏ひき肉、★ひじき(乾燥)、★にんじん、★たまねぎ、★生姜(すりおろし) ...

残った卯の花リメイク☆鶏肉のハンバーグ☆

by くまくま☆くまたん
卯の花にハンバーグに必要な玉ねぎも入っていますし、おからでかさ増しにもなっているので ...
材料: 鶏挽肉、塩麹、卯の花 レシピID:3948501、お塩、胡椒、生姜汁(なくても可)、 ...

おからハンバーグ

by acchin721
おからでヘルシーハンバーグ(^-^) 大根おろしでさっぱりいただけました! でも、パ ...
材料: おから、鶏ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、☆たまご、☆牛乳、☆片栗粉、☆ごま油、☆お醤 ...

4ヶ月で-12kg★おからdeハンバーグ

by おからmama
生おからを使ってヘルシー&カサ増しハンバーグ★ 少しのお肉で肉々しいハンバーグに仕上 ...
材料: 鶏ミンチ、生おから、たまご、玉ねぎ、にんじん、コーン、ケチャップ、塩コショウ、うずら ...

おからとふすまのハンバーグ

by クックXU0QDW☆
食物繊維でヘルシーバーグ
材料: おから、ふすま、たまねぎ、たまご、塩コショウ、醤油、おろししょうが、片栗粉、オリーブ ...

おからパウダー入り豆腐ハンバーグ

by クックKCY2MI☆
低カロリーでお腹いっぱいに!
材料: 鶏ひき肉、豆腐(木綿もしくは硬い絹)、乾燥芽ひじき、人参、青ねぎ、生姜、卵、おからパ ...

犬ご飯 おからハンバーグ

by りっぺ@肉好き
わんこの涙やけ改善に!さつまいも入りでうちの子は大好物のようです。
材料: 鶏挽き肉、生おから、さつまいも