のレシピ

3,571品

板チョコと生おからの♡超時空間♡クッキー

by PLATI
香ばしくてナッティーな生おからたっぷり♡ザクザク×チョコ入り、ヘルシーで美味しい♡わ ...
材料: 生おから→空炒り後の量、薄力粉、砂糖、オートミール、天然塩、シナモン、オイル、板チョ ...

糖質制限 小麦粉不使用 おからクッキー

by カイポ
糖質制限 1枚で満足!! 大豆粉・おからパウダー使用のおからクッキー
材料: 無塩バター(ケーキ用マーガリン)、ラカンカ(砂糖)、全卵、大豆粉(薄力粉)、おからパ ...

サクサク!簡単!おから100%クッキー!

by maritaso☆
ココア風味のおから100%クッキーです♡ 試行錯誤の上、納得のいくサクサククッキーが ...
材料: おからパウダー(超微粒)、無塩バター、グラニュー糖、純ココア、全卵、卵黄

混ぜて簡単!おからクッキー

by あいわみ
生おからを使って、外はカリッと中はしっとりのおからクッキーが出来ます。甘さ控えめレシ ...
材料: 生おから、薄力粉、有塩バター(マーガリン)、砂糖、卵、ベーキングパウダー、塩、※抹茶 ...

おから&きな粉のヘルシークッキー

by よちこ443
ココアおからクッキーに次ぐ、きなこバージョンも作ってみました!
材料: 生おから、砂糖、きなこ、サラダ油

簡単すぎる!甘さ控えめおからクッキー

by チョコララン
なるべく下ごしらえの時間と材料代をかけずにヘルシーなおやつを!と考案。手が止まらなく ...
材料: 生おから、薄力粉、砂糖、油 (お好きなもの)、水

おからとココアのクッキー!妊婦の味方

by よちこ443
妊娠中・ダイエット中のおやつに! お腹にたまるのでとっても満足! パクパク食べれるク ...
材料: 生おから、ピュアココアパウダー、砂糖(甜菜糖がおすすめ)、サラダ油

チョコレートおからクッキー

by ちゅちゅんこ
簡単おからクッキーです。 大体一個あたり70kcalの糖質4gです。
材料: 生おから、糖質30%ミックス粉、アーモンドチョコレート、カロリーゼロ砂糖、お湯

ダイエット中 おからクッキー

by 栄養士enna
安い生おからでダイエットクッキーを作りたい!!!グルテンフリーのレシピを何回も模索し ...
材料: 生おから、バター(無塩)、はちみつ、三温糖、上新粉or米粉、バニラオイル

プロテインと甘酒のおからクッキー

by 犬魔叉
簡単にプロテインを取りたい時に
材料: おからパウダー、MCTオイル、甘酒(豆乳ブレンド)、プロテイン
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