のレシピ

117品

簡単♩おからツナナゲット

by お砂糖さんです
生おからとツナでナゲット風に♩
材料: 生おから、ツナ缶、卵、片栗粉、コンソメ、塩胡椒

肉不要!おからナゲット

by もっっちゃ
外はカリッ中はふわふわしっとり。おつまみにもおかずにも! 手順も簡単。すぐ作れてすぐ ...
材料: 生おから、小麦粉、片栗粉、卵、さつま揚げ(粗みじん切り)、こしょう、にんにく(みじん ...

おからナゲット

by どんぐり食堂
ツナ缶と玉ねぎ入りで風味抜群。揚げ焼きで簡単です。
材料: 生おから、ツナ缶、玉ねぎ、たまご、小麦粉、顆粒コンソメ、塩、胡椒、マヨネーズ

うの花でナゲット 簡単

by ユッキーママ☆
味付けなし、手が汚れず、簡単にできます。(^^) 栄養たっぷり、野菜嫌いもパクパク!
材料: うの花、とりひき肉(できればもも肉で)、卵、片栗粉、サラダ油

簡単! ダイエットにも◎ おからナゲット

by たまごさんどいっち
冷蔵庫にあるもので簡単に作れます。 お腹が空いたときに おやつに おつまみに いかが ...
材料: おからパウダー(おから)、豆腐、サラダチキン、粉チーズ、コンソメ顆粒、マヨネーズ、生 ...

糖質制限◆おからと挽肉で!簡単ナゲット

by なむい
粉なし&おからたっぷりのヘルシーナゲット!山盛りできるので冷凍作り置きにぴったり!お ...
材料: 鶏ひき肉、生おから、マヨネーズ、醤油、顆粒鶏ガラスープ、カレー粉、卵、お好みで、ごま

簡単★おからチキンナゲット

by おおなか☆ゆか
子供も大好き。簡単なのに、美味しい
材料: 鶏ひき肉、絹豆腐、おから、卵、生姜すりおろし、醤油、酒、片栗粉

長芋おからナゲット☆お弁当におうちご飯に

by なほっちmama
包丁を使わず、丸めて捏ねての簡単レシピです♪ 何度か作って、この分量配分が一番好み❤ ...
材料: 鶏ひき肉、☆乾燥おから、☆長芋、☆マヨネーズ、☆塩、☆こしょう、揚げ油

包丁いらず!混ぜるだけのおからナゲット

by shufu_tomo
包丁もまな板も不要です!とにかく混ぜて整えて揚げるだけ!簡単だけどとても美味しいです ...
材料: おから、絹ごし豆腐、鶏むねミンチ、片栗粉、マヨネーズ、にんにく(チューブ)、(A)創 ...

おからナゲット

by ままちゃん★★
簡単混ぜるだけのおからナゲット
材料: おから、強力粉、片栗粉、牛乳、ダシダ、塩、コショウ
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