のレシピ

468品

おからとお豆腐と、ツナのナゲット♪

by ◯aR◯
おからとお豆腐でヘルシーです♪ おからナゲットにツナがとっても合います(。・д・。) ...
材料: おから、豆腐(絹)、コンソメ、マヨネーズ、片栗粉、ツナ、卵(入れると焼きやすくなりま ...

糖質制限◆おからと挽肉で!簡単ナゲット

by なむい
粉なし&おからたっぷりのヘルシーナゲット!山盛りできるので冷凍作り置きにぴったり!お ...
材料: 鶏ひき肉、生おから、マヨネーズ、醤油、顆粒鶏ガラスープ、カレー粉、卵、お好みで、ごま
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おからのナゲット

by のんびりご飯ママ
自分用に覚え書き。まだレシピ改良中。
材料: 生おから、☆パン粉、☆片栗粉、☆マヨネーズ、☆粉チーズ、☆コンソメスープの素(顆粒) ...

包丁いらず!混ぜるだけのおからナゲット

by shufu_tomo
包丁もまな板も不要です!とにかく混ぜて整えて揚げるだけ!簡単だけどとても美味しいです ...
材料: おから、絹ごし豆腐、鶏むねミンチ、片栗粉、マヨネーズ、にんにく(チューブ)、(A)創 ...

糖質制限♡おからナゲット

by fts14g
混ぜるだけナゲット♡
材料: 鶏むね(ささみでも)、生おから、絹ごし豆腐、卵、塩、コンソメ

おからナゲット

by ままちゃん★★
簡単混ぜるだけのおからナゲット
材料: おから、強力粉、片栗粉、牛乳、ダシダ、塩、コショウ

簡単★おからチキンナゲット

by おおなか☆ゆか
子供も大好き。簡単なのに、美味しい
材料: 鶏ひき肉、絹豆腐、おから、卵、生姜すりおろし、醤油、酒、片栗粉

QC*もちもちおからナゲット

by TKK1205
もちもちとしてて美味しいです^^* 桜えびの香ばしさもGOOD おかずにもおやつにも ...
材料: おから、豆腐(絹・木綿どちらでもOK)、片栗粉、マヨネーズ、白だし、塩、桜えび

おからナゲット 糖質制限

by みぃちゃん自分用メモ
糖質制限中でも沢山食べられます。
材料: おから、とうふ、マヨネーズ、鶏ガラスープ、にんにく、オリーブオイル(なくてもOK)

ヘルシー!おからのチキンナゲット

by sachi825
低糖質!おからで作るヘルシーなナゲットです!冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも◎ ...
材料: 生おから、鶏むね肉(皮なし)、玉ねぎ(みじん切り)、玉子、マヨネーズ、コンソメ顆粒、 ...