のレシピ

1,186品

おからパウダーでヨーグルトケーキ

by ちびっひー
デザート食べたいけど、色々気になりますよね。これだと罪悪感少しなくなる?かな。
材料: ヨーグルト、おからパウダー、砂糖、ベーキングパウダー、卵、サラダ油、パイナップル缶の ...

炊飯器 おからのチーズケーキ

by reochan__
炊飯器で作れる簡単なチーズケーキです♪ 洗い物も少ないので楽に作れます♪ 甘さ控えめ ...
材料: クリームチーズ、生クリーム、おからパウダー、バター、卵、砂糖、レモン汁

糖質制限☆チーズケーキ

by めいふぁん
小麦粉などを使わず、おからパウダーを使うことで糖質制限を心がけてみました。
材料: マリービスケット、オイル(くせのないもの)、クリームチーズ、てんさい糖、卵(M)、生 ...

レンジで簡単☆おからのバナナケーキ

by nrj59662
1人前200kcal以下のヘルシーなおからケーキです。おからのお陰でおいしく満腹感が ...
材料: おからパウダー、ベーキングパウダー、卵、バナナ、牛乳

しっとり健康☆基本のおからケーキ

by mikitchen♪
できる限りシンプルで、体にやさしい材料で作りました♡
材料: おからおからパウダー、☆卵、☆蜂蜜、☆豆乳、☆オリーブオイル、☆バニラエッセンス、ベ ...

おからパウダーのパウンドケーキ

by あ〜りんママ
おから特有のモソモソ感がなくとても食べやすいです! 1切れ約128kcalです。
材料: おからパウダー、調整ココア、ベーキングパウダー、豆乳、卵、溶かしバター

レンジ☆おからパウダーで抹茶ケーキ風

by ほっこり~の
卵いらず&レンジ1分20秒でふわふわ食感!抹茶がしっかり感じられる甘さ控えめな蒸しパ ...
材料: おからパウダー、抹茶パウダー(無糖)(※)、砂糖(ラカントに置き換えると糖質が少なめ ...

レンジ☆おからパウダーでココアケーキ風

by ほっこり~の
卵いらず&レンジ1分20秒でふわふわ食感!しっかりココア感のある甘さ控えめな蒸しパン ...
材料: おからパウダー、ココアパウダー(無糖)(※)、砂糖(ラカントに置き換えると糖質が少な ...

おからパウダー★ガトーショコラ

by めいふぁん
おからパウダーで糖質オフ。小麦粉も米粉も使わないのでヘルシー、おまけにオイルフリーで ...
材料: おからパウダー(粒子が細かいもの)、豆乳、ココアパウダー、はちみつ(メープルシロップ ...

ヨーグルトバナナケーキダイエットver.

by クックまぁた☆
バナナヨーグルトケーキのダイエット中ver. おからパウダーとプロテインも入っている ...
材料: バナナ、卵、ヨーグルト(脂肪0を使用)、カッテージチーズ、マイプロテイン(ココナッツ ...