のレシピ

588品

味付け簡単!オクラのごま和え

by クローバー!
味付け簡単!お弁当に!
材料: オクラ、すりごま、めんつゆ2倍~3倍

レンジで簡単!オクラの胡麻和え

by Buddyちゃん
香ばしい胡麻が効いて美味しいです。レンチンですぐに出来ますよーʕ•̀ω•́ʔ✧
材料: オクラ、(あれば)カニカマ、☆すりゴマ、☆めんつゆ、☆砂糖

オクラの胡麻和え

by カモミール☆☆
胡麻和えの素を手作りします。
材料: オクラ、砂糖、濃口醤油、酢、炒りごま

オクラと豆腐のピリ辛ごま和え

by いつでもママ
オクラと豆腐の簡単な和え物です。ご飯もすすむ味です。簡単な調味料であっという間に作れ ...
材料: オクラ、豆腐(絹)、★ごまドレッシング(キューピー)、★食べるラー油

アスパラ&オクラのごま和え

by 松潤LOVE♥♥♥♥
アスパラとオクラを茹でてお家にある調味料で簡単にごま和えが作れちゃいますよ❣️
材料: アスパラ3本、オクラ3本

オクラの胡麻和え

by ヤマネコさん
ネバネバを食べて夏バテ予防
材料: オクラ、ピーナッツ、○エリスリトール、○醤油、○白だし、○糖質0みりん、すりゴマ

オクラと油揚げのごま和え

by 単!!
あと一品というときにお役に立てるかも、夏にさっぱりの一品です、お試し下さい
材料: オクラ、油揚げ、●しょうゆ、●砂糖、●すりごま

めんつゆでささっと副菜⭐オクラのごま和え

by ムマコ
旬のオクラを簡単にごま和えに♪ 甘めでほっとするお味です。お弁当に入れると色合いが締 ...
材料: オクラ、めんつゆ5倍濃縮(ビミサン)、※めんつゆ3倍濃縮なら、砂糖、すり黒ごま

ダビデの星(オクラ)の胡麻和え

by TAI★TAI
ダビデの星を、胡麻和えにしてみました。 大っきくて噛みごたえも有り美味しいです!
材料: ダビデの星(オクラ)、カニカマ、モッツァレラチーズ、昆布つゆ(ヤマサ)、砂糖、白すり ...

美味しいオクラのごま和え

by tororinnet
ゴマの風味とタレが絡まって美味しい。一品に、常備菜に。
材料: オクラ、塩(下処理、茹で用)、☆すりごま、☆醤油、☆砂糖
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