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ほうれん草、しめじ、麺つゆ、醤油(お好みで)、かつお節2014.10.7.話題のレシピ入り有難う！簡単☆冷凍ストックでお弁当や夕食副菜に☆ ...
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冷凍枝豆、ご飯、海苔、スライスチーズデコふりがなくても緑出来ます！
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ごはん、干しエビ、冷凍枝豆むきみ、塩こんぶ(減塩)、チーズエビの薄いピンク、枝豆の緑、こんぶの黒、チーズのクリーム色が白いごはんを彩ってくれま ...
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ピーマン、人参（細めの先の方）、しいたけ、カニカマ（ちくわでも）、★塩、★砂糖(上白 ...お弁当に緑が欲しい！という時の為に作って冷凍保存しておくと便利ですよ♪
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じゃがいも、冷凍枝豆、マヨネーズ、塩✿つくれぽ100人♪人気1位♪CPニュース掲載♪大感謝✿ お弁当の隙間に♬ 枝豆の ...
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枝豆、コーン、溶けるチーズ、ケチャップ冷凍枝豆と冷凍コーンで、あっという間に1品★ 緑&黄色&赤のカラフルおかず★
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卵、冷凍枝豆、サラダ油お弁当には 緑のものを…とゆわれても なかなかねぇ；でもこれさえ入れれば大丈夫お弁 ...
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ちくわ、冷凍枝豆緑のものが無いときに。簡単に。
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人参、ピーマン、だしの素、だし醤油、お酒・みりん、（おこのみで）白ごま野菜嫌いも大丈夫！お弁当の赤と緑がいっぺんに。土日に赤と緑のお弁当惣菜を作って冷凍ス ...
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冷凍エビ(小)、冷凍ブロッコリー、塩、顆粒だし冷凍食材で簡単に緑のおかず！
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
