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鶏肉（雑煮の残りでOK）、里芋（お節の残りでOK）、サラダ油、小麦粉、牛乳、塩、鶏顆 ...お節の残り、お雑煮の残り物のアレンジレシピ
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蕎麦、水、金華火腿スープの素、お節に余った、お節であまったハム、ねぎ しょうが、とろ ...汁地を金華ハムスープにしてとろみをつけ 具は海鮮を入れ中華風に仕上げます＼(^o^) ...
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鶏ひき肉、・酒、・しょう油、・味噌、・片栗粉、・卵、・オリーブ油、ブラックオリーブ、 ...目指せワインに合うおせち！スパニッシュ風のしどりなんてどう？
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たたきごぼう（細切り）、なます、鶏むね肉、フリルレタス、バゲット、バター（室温に戻す ...たたきごぼうやなます・ローストビーフなどマヨネーズと合うようなおせち料理を洋風サンド ...
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食パン、クリームチーズ、黒豆残り物で朝食にアレンジ、和風が新鮮なトーストです。 一口サイズに作るとワインやお酒に ...
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さつまいも、くちなしの実、［A］栗の甘露煮、［A］ラブリーテフフレーク、［A］はちみ ...お正月の定番おせち料理もテフをかけてヘルシーアレンジ！ 今回は栗きんとんのレシピをご ...
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茹で卵（固茹で）、宮古島ふんわりさとうきび糖、塩、片栗粉ゆで卵をアレンジした簡単おせち♪ 伊達巻の代わりにも(^▽^)/ 電子レンジでも作れ ...
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たまご、調製豆乳、ホットケーキミックス、純ココア、チョコレートシロップ、サラダ油、チ ...チョコ風味のクレープ生地を小さく巻いて昆布に見立てました。 アレンジしてバレンタイン ...
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水煮れんこん、数の子、葉ねぎ（大葉）、マヨネーズ、無脂肪ヨーグルト、チューブわさび、 ...数の子が余ったら和洋折衷のサラダにアレンジ★わさびの他にも柚子胡椒やカレー粉、一味唐 ...
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乾燥黒豆、砂糖、しょうゆ、塩、重曹、ぬるま湯（50～60℃）、古釘or鉄たまご黒豆好きならおやつにも!! 今はなき辻cookingレシピを ちょっとアレンジ。 ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：中野三津子
