お茶 出し殻 のレシピ

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  • 水、塩、パスタ、ネギ、キュウリ、サバ缶、お茶の出し殻、粗挽き胡椒、柚子胡椒(チューブ ...
    サバ缶とお茶の出し殻を使った栄養満点のさっぱりパスタです!出し殻を加える事で、見た目 ...
  • ほうじ茶の出し殻、ごま油、めんつゆ
    お茶の出し殻を使いふりかけに。 玄米にふりかけてみました。お酒のお供にもなります。
  • お茶の出し殻、キャベツ、鰹節、小麦粉、高野豆腐の粉、卵、出汁、スライスチーズ、タコ/ ...
    ソースがなくてもあっさり食べられる和風たこ焼です。ねぎの代わりにお茶の出し殻を使って ...
  • 昆布(出し殻)、茶殻、めんつゆ(2倍希釈)、醤油、酒、味醂、酢、白ゴマ
    お茶や昆布だしは美味しいですが、その後の出し殻も一工夫で美味しく大変身!
  • お米、水、出し殻
    そばの栄養は、お茶だけ飲んだのでは摂取しきれません。出し殻も手軽に、美味しく食べられ ...
  • 米、水、緑茶
    お茶を煎れて飲んでもそのおもな成分は、3割位しか吸収せず、茶葉の出し殻として捨てられ ...
  • かつお節または削り節、お茶パック
    もう16年間この方法で、おだしをとってきました。 とっても簡単!お茶パックに入れる ...
  • 煮干、お茶の葉、ごま、おろし生姜、塩、グラニュー糖
    出汁をとった後の出し殻消費の第二弾。 ほんのり塩味のふりかけになりました。
  • 玄米ご飯、お茶の出し殻、ハム、卵、刻みネギ、魚醤、ブラックペッパー、にんにく(みじん ...
    お茶の出し殻を使ったチャーハンです。 普通チャーハンと作り方は一緒ですが、 今回は魚 ...
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