のレシピ

31品

お茶の出がらしのおひたし

by みるく天国
緑茶の出がらしは健康にもいいみたい! 2ステップでお手軽に食べましょう!
材料: 緑茶の出がらし、めんつゆ7倍濃縮、かつおぶし

簡単!レンジでお茶の出がらしふりかけ!

by oojunkoo
驚くほどフカフカのフリカケ!全く苦くないのが不思議で不思議で.. 毎日手軽にビタミ ...
材料: お茶の出がらし、じゃこ(乾煎り無しでも可)  干しえびや鰹節もオススメ、岩塩(梅干し ...

お茶の出涸らしで☆緑茶スコーン

by イヤン坊マー坊
使い道に悩む出涸らしをスコーンに。ミルサーや刻む手間を省き簡単に!
材料: ホットケーキミックス、サラダ油、お茶の出涸らし、牛乳または水

超~簡単!!お茶の出がらしおにぎり。

by ももすもも。
お茶を飲んだ後の葉っぱを炒って、おにぎりにしました。
材料: お茶の出がらし、温かいごはん、しお、好みで梅干し、おかかなどの具材

これは革命!お茶の出がらしアレンジ

by 眉上パッツン
乾燥などの長時間を要しない調理法! ポップコーンのような味でそのまま健康的なおやつと ...
材料: お茶の出がらし、塩、オリーブオイル(香りの強い油以外ならどの油でも!)

茶ーハン

by やのきさらぎ
お茶の香ばしさが残るチャーハンです。具材は冷蔵庫にあるものでOK!
材料: ごはん、卵、ウインナー、明太子、お茶の出がらし(水をきっておく)、塩、コショウ、醤油 ...

茶葉ふりかけ

by ★HIROE★
普通に飲んだお茶の出がらしで作ったふりかけです。
材料: お茶の出がらし、オリーブオイル、ごま油

お茶のでがらしとゴマ入り☆フォカッ茶

by かえるのりんりん
栄養分が豊富に残っている緑茶のでがらし。捨てるのは勿体無い!のでパンに練りこみました ...
材料: 強力粉、薄力粉、ぬるま湯、オリーブオイル、緑茶の出がらし、黒ゴマ、三温糖、ドライイー ...

おでんの汁とお茶の出がらしごはん☆

by mikan20
おでんの汁がいつものっこちゃいいませんか?緑茶の出がらしと混ぜてたいたらめちゃうまで ...
材料: 米、おでんの汁、※お好みで めんつゆ、お茶に出がらし、お好きな具(ニンジン、あげ、ひ ...

☆☆☆お茶の出がらしカリントウ☆☆☆

by oojunkoo
噛めば噛むほど豊かにお茶が香ります♪ほどよい甘さとポリポリ軽さがたまりません止まりま ...
材料: お茶の出がらし、小麦粉、黒砂糖または砂糖、卵、塩、黒ゴマ(あれば)