のレシピ

94品

お弁当★レンコン桜エビのヘルシーかき揚げ

by 外交官夫人のレシピ
レンコンに桜エビを混ぜただけ~ 見た目はかき揚げ、味はかっぱえびせん 冷めてもパリパ ...
材料: レンコン(水煮可)、干しエビ(桜エビ)、☆岩塩☆黒胡椒、☆青海苔、☆片栗粉、米油

蓮根とサラダマリアージュのかき揚げ

by ♡まーちゃん♬
蓮根でシャキシャキかき揚げ〜 ゴマたっぷりで体に良いよ。
材料: 蓮根、酢、天ぷら粉、白だし、水、すりゴマ、サラダマリアージュ(カニカマ)、あおさ

レンコンと人参のかき揚げ

by 140㎝わんたるママ
ヤマサ 「ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を使ったかき揚げ。衣に味付けするので ...
材料: レンコン、人参、★薄力粉、★水、★氷、★ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ、油

海苔屋さんのかき揚げ

by 株式会社風雅
あおさのりを使った簡単かき揚げです♪れんこん、にんじんで彩りよく☺サクサク
材料: 乾燥あおさ、れんこんの水煮、にんじん(千切り)、天ぷら粉、水、塩、揚げ油
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れんこんとえびのかき揚げ

by はーとねこ
変わりかきあげ。
材料: れんこん、小エビ、グリンピース、海苔(または青シソ)、●砂糖、●塩、●小麦粉、レモン

海鮮かき揚げあんかけ丼

by なな☆なつこ
れんこん、海苔、生姜以外は好きな海鮮を使えばカスタマイズ自由自在。
材料: 海苔、サクラエビ、エビ、ホタテ、イカ、シラス、れんこん、生姜(すりおろしチューブ)、 ...

レンコンの色々かき揚げ

by おちょんチャン♪
子供も食べる♪スーパー簡単!!スーパー適量(笑)スーパー美味い!!
材料: レンコン、酢水、天ぷら粉、青のり、たらこ、揚げ油、塩

枝豆とれんこんのコロコロかき揚げ

by ☆優☆ママ
塩ゆで、冷凍していた枝豆と旬のれんこんでサクサクコロコロかき揚げです。 衣におからパ ...
材料: れんこん、むき枝豆、玉ねぎ、人参、大葉、塩、おからパウダー(あれば)、天ぷら粉、揚げ ...

かきあげ(腎臓病食)

by 偕行会グループ
栄養量 エネルギー:616kcal たんぱく質:10.6g カリウム:436mg リ ...
材料: 低たんぱくご飯、鮭、れんこん、みつば、片栗粉、小麦粉、片栗粉、水溶き小麦粉、揚げ油、 ...

レンコンとエビのふわっとかき揚げ

by mirumage
冷蔵庫にあまっていた食材で考え増した。風邪予防のレンコンレシピです。
材料: レンコン、むきえび、長芋すりおろし、天ぷら粉、卵、塩、揚げ油
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